아침에는 귀리 쉐이크 한 잔!

 

            아침에는 귀리 쉐이크 한 잔!        

 

        날씨가 추우니 점점 게을러진다. 

        아침에 일어나기도 싫고, 5분만 더 자고 일어나야지를 수십번

        반복한 후에서야 겨우겨우 일어난다. 

        그래서 늘 아침은 여유로운 준비가 아닌 정신없는 준비가 된다. 

        당연히 아침식사는 거르게 되고, 출근하자마자 배고픈 사태가 발생! 

 

        그래서 아침 대용으로 먹을 수 있는 귀리 쉐이크를 사보았다. 

        뭐 바쁜 날은 쉐이크를 타서 마실 시간도 없지만, 그래도 없는 것 보다는 나은 것 같아서 :-) 

 

        그래도 쉐이크를 마시니 아침에 조금 든든하다. 

        완전히 배가 안 고픈건 아니지만 그래도 점심 시간 때까지는 참을만 해졌다! 

        우유 200ml 넣고 두 스푼 정도 먹으니 딱 알맞다. 

        매일매일 먹을 수 있도록 노력해야지~!